Tento príbeh by mohol byť o súčasnej situácii, ale pokojne aj o hocijakom inom období ženy, keď je toho na ňu veľa. Je to príbeh ženy, ktorá rada robí veci dobre. Už nie nevyhnutne perfektne, nepotrebuje nikomu nič dokazovať ani sa porovnávať… skrátka si rada večer ľahne do postele s pocitom, že sa o všetko a všetkých postarala,...
Sledujete si svoj mesačný cyklus? Áno, mám na mysli menštruáciu, ovuláciu a ten čas “medzi nimi”… Teóriu o cyklickosti ženy som objavila už pred peknými pár rokmi a okamžite som sa v tom našla. Priniesla mi mnoho vhľadov, láskavého porozumenia a aj úľavy. Akurát v súvislosti s tai chi som ju vôbec nevedela uchopiť. Škrelo ma...
To, že som “našla” Paula, považujem za odmenu za svoju vytrvalú cestu v štúdiu tai chi. V čase, keď mi chýbalo priame vedenie v cvičení, som o tai chi aspoň veľa čítala a v jednej českej knihe o Cheng Man-ch’ingovi som našla odkaz na Paulovu pražskú školu. Hneď som mu napísala, pozvala ho na seminár...
Tchaj-ťi čchüan filozoficky vychádza z taoistického učenia o vzniku zeme: po veľkom tresku sa všade rozprestieralo wu-ťi – prázdnota, nekonečno, zahmlený neurčitý stav, kde neexistovala ohraničenosť priestoru, hmoty a dejov. Ochladzovaním sa vytvorili póly jin a jang.
12 jednoduchých tai chi cvikov inšpirovaných prírodou, ktoré môžete cvičiť doma všetci. Deti zbožňujú hrať sa na tigra či slona, alebo loviť perly v mori.
Ukážka - Ochutnávka zdarma obsahuje prvé dva cviky spolu so základnými informáciami, ako si spoločné cvičenie čo najviac užiť, s video-návodom a audio-komentárom.
Ako bonus dostanete k cvikom aj darček pre malých aj veľkých.
Zadajte nižšie vaše meno a e-mail, aby som vám mohla poslať e-book Ochutnávka Hravého tai chi pre deti a ich maminky . Z času na čas vám do schránky priletí aj inšpiratívne čítanie na tému tai chi ako životný štýl.
Vaše osobné údaje (meno, e-mail) sú u mňa v bezpečí a budem (Anna Ďarmati) ich na základe vášho súhlasu spracovávať podľa zásad ochrany osobných údajov, ktoré vychádzajú zo slovenskej a európskej legislatívy.
Stlačením tlačidla vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovávaním potrebným pre zaslanie e-booku a ďalších newsletterov odo mňa, ktoré sa budú týkať súvisiacej témy.
Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať kliknutím na tlačidlo ODHLÁSIŤ v každom zaslanom e-maili.