ĎAKUJEM!
Mám radosť, že ste sa rozhodli vyskúšať Ťahák do nepohody. V tejto chvíli ho už máte vo svojej e-mailovej schránke (ak by sa zatúlal, skontrolujte priečinky Spam, Hromadné a Promo).
Verím, že vám prinesie nové inšpirácie a poznanie, a k tomu občas prispejem aj e-mailovými pozdravmi s informáciami o tom, čo sa vo svete tai chi deje.
Môj EXTRA tip navyše
len pre vás:
Tá najaktuálnejšia, ktorú každodenne žijeme, sa týka čínskeho roku Ohnivého Koňa (17.2.2026 - 5.2.2027). V tomto roku sa stretávajú dva ohne - ohnivá povaha Koňa a Oheň ako element. Pre nás to znamená potenciál (a podporu) veľkej sily, ale aj riziko vyčerpania, "prepálenia síl".
Yangová (aktívna, horúca) energia bude mať stúpajúci charakter, preto bude veľmi dôležité ju balansovať, vyvažovať yinovou, pokojnou, chladivou energiou.
Jednou z ciest (okrem tai chi) je aj akupresúra - tlakové stimulovanie energetických bodov.
Mám pre vás stručný, ale informáciami nabitý návod, ako pracovať s najviac yangovým bodom na tele, aby ste si energiu vybalansovali a aj si pomohli pri
- bolestiach hlavy,
- závratoch,
- poruchách spánku,
- strese,
- problémoch s rovnováhou,
- únave.