Parádne, čo poviete?

Keď som ja dospela do tohto bodu, že som v tai chi objavila vyjadrenie seba, mala som pocit, akoby som narástla. Akoby sa zvláštnym spôsobom zotreli hranice môjho tela a ja som sa stala súčasťou niečoho väčšieho. Zároveň ma to výrazne posunulo v citlivosti na seba - v tom dobrom zmysle - viac viem vnímať svoje telo zvonku aj zvnútra, dostatočne včas prísť na to, keď nie je spokojné, niečo sa s ním deje a treba niečo zmeniť (uvoľniť, pustiť, podporiť...). S tým súvisí aj väčšie uvedomenie si svojich hraníc - vo fyzickom zmysle (nenechám sa zahltiť, zavaliť stresom, dostať telo do kŕča v konflikte a pod.); aj v psychologickom zmysle - viem oceniť a strážiť si svoju pohodu). Aj toto vám tai chi môže priniesť. Viaceré z vás hľadáte v tai chi pokoj a z môjho pohľadu práve táto fáza je bránou k nemu. A tiež k radosti z tai chi, samozrejme :)

V Sile vody zvládnete prvú polovičku formy. Ohmatáte si ju a zažijete z každej strany, mnohé sa o sebe aj svojom cvičení dozviete. Aby ste formu dokončili, aby sa "tai chi kruh" uzavrel, potrebujete  sa naučiť jej druhú polku.

Uplynulé roky som kurzy Sila vody a Sila odhodlania ponúkala postupne - pred letom jeden a na jeseň druhý. Až teraz mi napadlo ponúknuť vám ich naraz a vnímať to (z vášho pohľadu) ako extra silnú motiváciu, naozaj veľké rozhodnutie a vnútorný sľub samej sebe dôjsť do konca.

V Sile odhodlania nás čaká prebrať ešte 8 lekcií - 8 videí.

Týmito videami si už budete môcť prechádzať vo svojom tempe - či to bude trvať 8 týždňov alebo 8 mesiacov... :).
Ja, samozrejme, pôjdem touto cestou s vami a ponúkam vám k videám:

Je to zo zodpovednosti voči vám. Každá máte svoje tempo postupu, každá potrebujete niečo trošku iné - a zo skúsenosti viem, že s postupom času, s pribúdajúcim objemom cvičenia, sa tieto rozdiely viac a viac prehlbujú. Je to tak v poriadku a bude dobré, ak to budete rešpektovať vy (voči sebe) i ja. 

Preto vám ponúkam prístup jedna k jednej.

Túto druhú polovičku našej spoločnej cesty som nazvala

SILA ODHODLANIA.

Viem to aj podľa seba. Niekedy je pre mňa naozaj ťažké vidieť, o koľko ďalej som už mohla teraz byť, keby
→ som nemusela na toľko veľa vecí prichádzať sama;
→ som mala individálne vedenie, niekoho, kto ma upozorní na chyby, na všetky tie malé detaily s veľkým dosahom;
→ som sa mohla pýtať, konzultovať, upresňovať si, či veci chápem správne.

A preto...

S druhou polkou formy môžete začať hneď po skončení Sily vody. Alebo si môžete dať pauzu aj vy a nejaký čas ešte venovať cvičeniu prvej polky formy - skúste nevypustiť tai chi zo svojho programu, ale venujte sa mu ako forme relaxu, regenerácie, ako pozitívnemu času pre seba..., dovoľte si pauzu od učenia sa nového.

Zoom konzultáciu k prvej časti som sa vám rozhodla ponúknuť preto, aby ste v nej cítili istotu a pohodu. Celý ďalší postup bude už potom na vás - môžete sa maximálne uvoľniť a vychutnať si pokrok vo vašom tempe, bez tlaku termínov, krok za krokom, s mojou plnou individuálnou podporou.

Prístupy k videám vám ostávajú neobmedzene, moja podpora v tomto individuálnom programe platí do konca roka 2028.