Vaša objednávka ešte nie je dokončená.
Mám pre vás ešte jednu špeciálnu ponuku - energetické a dýchacie cvičenie Tai chi čchi kung.
TOTO CVIČENIE VÁM PONÚKAM LEN TU A TERAZ,
bežne je samostatne nepredajné.
Nájdite fyzickú, duševnú a emočnú rovnováhu vďaka výnimočnému súboru pohybov
Tai chi čchi kung
Stačí 20 minút vášho času...
Tai chi čchi kung nazývame aj dýchací čchi kung - a dýchanie je základom pre rovnováhu.
Na čo sa môžete tešiť?
Po fyzickej stránke
si posilníte ramená, chrbát a nohy, zvýšite výdrž a vitalitu, zlepšíte rovnováhu, koordináciu, podporíte spoluprácu ľavej a pravej hemisféry.
Po psychickej stránke
sa môžete tešiť na upokojenie a osvieženie mysle, na pocit slobody, priestoru a prepojenia s prírodou, zníženie stresu a zvýšenie sebaúcty, na povznesenie ducha.
Po zdravotnej stránke
cviky prehlbujú dýchanie, pomáhajú pri hypertenzii aj chronických nervových ochoreniach, podporujú trávenie, relaxujú nervový systém, fungujú ako prevencia artritídy.
Po energetickej stránke
podporíte všetky svoje vnútorné orgány, upokojíte a zharmonizujete energiu čchi, zlepšíte jej prúdenie cez chrbticu a naladíte sa na plynutie v súlade so životom.
Toto cvičenie je pre vás, ak:
Energie viac dávate ako dočerpávate
Zobraziť viacZobraziť menejUvedomujete si, že by ste sa mali hýbať,
Zobraziť viacZobraziť menejUvažujete o tai chi alebo čchi kungu,
Zobraziť viacZobraziť menejŠiroko - ďaleko najobľúbenejšia zostava cvikov kombinujúca tai chi a čchi kung,
vám lahodne predýcha telo, láskavo ho ponaťahuje a vy si budete užívať harmonickú energiu ešte dlho po docvičení.
Aké skúsenosti majú ľudia s cvičením
- čo im prinieslo do života -
Tai chi čchi kung alebo dýchací čchi kung je od začiatku moje najobľúbenejšie cvičenie na zharmonizovanie celého tela. Cvičím ho každé ráno a pomáha mi odstrániť energetické bloky a naštartovať trávenie. Viem sa po ňom lepšie sústrediť na prácu. Cvičenie mi posilňuje nohy a chrbticu, čím predchádzam vzniku osteoporózy. Môžete ho cvičiť kdekoľvek a kedykoľvek, čo je pecka👌. Odkedy ho cvičím - a to je už vyše roka, veľmi dobre spím. Dokáže mi upokojiť myseľ. 🧘🏻♀️
Myseľ sa mi vždy krásne uvoľní po náročnom dni, cítim super energiu v dlaniach a prstoch...
Tai chi čchi kung je krásna zostava, ktorá mi pomáha nájsť vnútorný pokoj a vyrovnanosť. Vždy po jej odcvičení sa cítim veľmi príjemne. Odbúrava zo mňa stres a dobije ma vždy takou príjemnou energiou.
Tai chi čchi kung mě moc zaujal. Napsala jsem si názvy cviků na papír jako tahák a nosím ho v peněžence. Když je zrovna necvičím, alespoň si je představuji. Sestava je jednoduchá a dobře se cvičí i pamatuje. Je moje oblíbená 😊.
Ak sa chcete uvoľniť a nájsť v sebe pokoj v každodennom živote,
nepotrebujete k tomu veľa:
20 minút vášho časuZhruba toľko vám zaberie odcvičenie celej zostavy 18 cvikov. Nemusíte ich však cvičiť všetky naraz, ich účinok sa prejaví aj v menšom počte / kratšom čase.- cvičiť môžete kedykoľvek a kdekoľvekTai chi čchi kung môžete cvičiť, kedy vám to vyhovuje, nemá žiadne kontraindikácie. Ráno vás naladí, doplní energiu, večer upokojí a pripraví na spánok. A stačí vám iba malý kúsok miesta.
- zostava je veľmi jednoducháJednotlivé cvičenia sú fyzicky nenáročné. Stojíte pri nich, ale takmer všetky by ste dokázali odcvičiť aj sediac na stoličke. A nemusíte si ich ani pamätať - môžete jednoducho cvičiť podľa môjho videa.
Koľko stojí cvičenie Tai chi čchi kung?
- inštruktážne video
- video-nápoveda pre zapamätanie následnosti pohybov
- obrázky ku každému cviku, ktoré si môžete stiahnuť a vytlačiť ako pomôcku k cvičeniu
- názvy cvikov a ich zdravotné pôsobenie na stiahnutie
- teória pre zabezpečenie správnosti cvičenia
Toto všetko bude vaše za
25 €
AKO BUDE PONUKA OBMEDZENÁ? ČASOVO?